Thuto e nyane ea Letsatsi la Bo-mme: Ho Lebela Bophelo ba 'Mè

Letsatsi la Bomme le haufinyana. A na u lokiselitse litlhohonolofatso tsa hau bakeng sa 'm'ao ka letsatsi le khethehileng lee? Ha u ntse u romela litlhohonolofatso tsa hau, u se ke ua lebala ho hlokomela bophelo bo botle ba 'mè oa hao! Kajeno, Bigfish e lokiselitse tataiso ea bophelo bo botle e tla u thusa ho sireletsa bophelo ba 'm'ao.
Hajoale, lihlahala tse mpe tsa mafu a basali tse nang le sekhahla se phahameng sa ts'oaetso har'a basali ba Chaena ke mofetše oa mahe a bomme, mofetše oa popelo le mofetše oa matsoele. Li beha bophelo bo botle le bophelo ba basali kotsing haholo. Lisosa le mekhoa ea lihlahala tsena tse tharo li fapane, empa kaofela li amana le liphatsa tsa lefutso, endocrine le mekhoa ea ho phela. Ka hona, senotlolo sa ho thibela lihlahala tsena ke ho lemoha kapele le kalafo, hammoho le ho nka mehato e meng e sebetsang ea thibelo.

Kankere ea Ovary

Kankere ea mahe a bomme ke hlahala e bolaeang ka ho fetisisa tsamaisong ea ho ikatisa ea basali, e hlahang hangata ho basali ba postmenopausal. Matšoao a pele ha a bonahale 'me hangata a lieha ho hlahlojoa. Tsoelo-pele ea kankere ea mahe a bomme e amana le lintlha tse kang lefutso, boemo ba estrogen, palo ea ovulation le histori ea tsoalo. E le ho thibela kankere ea mahe a bomme, ho kgothaletswa ho ela hloko lintlha tse latelang:
- Litlhahlobo tsa khafetsa tsa mafu a basali, ho kenyeletsoa litlhahlobo tsa pelvic, litlhahlobo tsa ultrasound le litlhahlobo tsa tumor marker, haholo-holo bakeng sa lihlopha tse kotsing e kholo tse nang le nalane ea malapa ea mofets'e oa mahe kapa liphatsa tsa lefutso tsa liphatsa tsa lefutso (mohlala BRCA1 / 2), li lokela ho hlahlojoa selemo le selemo ho tloha lilemong tsa 30. kapa 35.
- Ela hloko ho tloaeleha ha ho ilela khoeli le ho hlahisa mahe. Haeba ho e-na le ho ilela khoeli ho sa tloaelehang kapa ho ntša mali, u lokela ho batla keletso ea bongaka hang-hang ho laola boemo ba endocrine le ho qoba ho tsosoa ha estrogen ka nako e telele.
- Laola boima ba 'mele ka nepo, qoba botenya, 'me u eketse boikoetliso ho ntlafatsa maemo a metabolism le ho theola maemo a estrogen.
- Khetha mekhoa ea ho thibela pelehi ka mokhoa o utloahalang 'me u qobe ho sebelisa lithibela-pelehi tse nang le estrogen kapa lisebelisoa tsa ho thibela pelehi, ho e-na le hoo khetha ho sebelisa lithibela-pelehi tse nang le progestogen kapa likhohlopo, joalo-joalo.
- Eketsa palo ea tsoalo le nako ea ho anyesa ka nepo, le ho fokotsa palo ea li-ovulation le nako ea ho pepeseha ha estrogen.
- Qoba ho pepesehela lintho tse chefo le carcinogenic joalo ka asbestos, chefo e bolaeang likokoanyana, lidae, jj.
- Bakeng sa bakuli ba kotsing e kholo kapa ba fumanoeng ba e-na le kankere ea mahe a bomme, nahana ka prophylactic bilateral salpingo-oophorectomy kapa phekolo e lebisitsoeng (mohlala, PARP inhibitors) tlas'a tataiso ea ngaka.

Kankere ea Popelo

Kankere ea molomo oa popelo ke e 'ngoe ea mafu a atileng haholo a tsamaiso ea botona le botšehali, e etsahalang haholo ho basali ba lilemo li 30 ho isa ho tse 50. Sesosa se seholo sa mofetše oa popelo ke ts'oaetso ea human papillomavirus (HPV), kokoana-hloko e fetisoang ka thobalano le batho ba fetang Mefuta e fapaneng ea 100, eo tse ling tsa tsona li tsejoang e le HPV e kotsing e kholo, 'me e ka baka liphetoho tse sa tloaelehang liseleng tsa molomo oa popelo, tse ka bang teng. kankere ea molomo oa popelo. Mefuta e kotsi haholo ea HPV e kenyelletsa mefuta ea 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58 le 59. Har'a bona, mefuta ea 16 le 18 ke eona e atileng haholo, e ikarabellang ho feta 70% ea dikankere tsohle tsa popelo. Kankere ea molomo oa popelo ke lefu le ka thibeloang le le ka phekolehang, 'me haeba maqeba a precancerous a ka bonoa 'me a phekoloa ka nako, sekhahla sa ho shoa le ho shoa ha mofetše oa molomo oa popelo se ka fokotsoa ka katleho. Mokhoa o sebetsang ka ho fetesisa oa ho thibela mofetše oa popelo ke ente ea HPV. Ente ea HPV e ka thibela tšoaetso ea HPV e kotsi haholo, kahoo ea fokotsa kotsi ea mofetše oa molomo oa popelo. Hajoale, liente tse tharo tsa HPV li amohetsoe hore li bapatsoe Chaena, e leng liente tsa bivalent, quadrivalent le tse robong tsa valent. Har'a tsona, ente ea bivalent HPV e lebisa tšoaetso ea HPV16 le HPV18 mme e ka thibela 70% ea mofets'e oa molomo oa popelo. Ente ea HPV ea quadrivalent ha e kenyelle feela tse peli tse peli, empa hape HPV6 le HPV11, e ka thibelang 70% ea mofetše oa popelo le 90% ea acromegaly. Ka lehlakoreng le leng, ente ea HPV ea mefuta e robong e habile mefuta e robong ea HPV mme e ka thibela 90% ea mofets'e oa molomo oa popelo. Ente e khothaletsoa ho basali ba lilemo tse 9-45 ba sa tšoaetsoeng ke HPV pele. Ho phaella ho sena, mehato e latelang ea thibelo e teng bakeng sa kankere ea popelo:
1. Ho hlahlojoa khafetsa mofetše oa popelo. Tlhahlobo ea mofets'e oa popelo e ka lemoha maqeba a popelo kapa mofets'e oa pele ka nako bakeng sa kalafo e sebetsang ho qoba tsoelo-pele le metastasis ea mofets'e. Hajoale, mekhoa ea mantlha ea tlhahlobo ea mofetše oa molomo oa popelo ke tlhahlobo ea HPV DNA, cytology (Pap smear) le tlhahlobo ea pono e nang le acetic acid staining (VIA). WHO e khothalelitse tlhahlobo ea HPV DNA lilemo tse ling le tse ling tse 5-10 bakeng sa basali ba kaholimo ho lilemo tse 30, 'me haeba ba le teng, tlhahlobo le kalafo. Haeba tlhahlobo ea HPV DNA e le sieo, cytology kapa VIA e etsoa lilemo tse ling le tse ling tse 3.
2. Ela hloko bohloeki ba motho le bophelo bo botle ba thobalano. Bohloeki ba motho le bophelo bo botle ba thobalano ke lisebelisoa tsa bohlokoa ho thibela tšoaetso ea HPV. Basali ba eletsoa hore ba fetole liaparo tsa bona tsa ka hare le lintho tseo ba robalang ho tsona khafetsa, ba apare liaparo tsa ka tlaase tsa k’hothone tse phefumolohang le tse phutholohileng, ’me ba qobe ho sebelisa sesepa, litlolo le lintho tse ling tse hlabang ha ba hlatsoa matsoele. Hape, basali ba eletsoa ho boloka botsitso le botšepehi ba balekane ba bona ba thobalano, ho qoba balekane ba bangata ba thobalano kapa thobalano e sa sireletsehang, le ho sebelisa likhohlopo le mekhoa e meng ea thibelo ea bokhachane.
3. Khaotsa ho tsuba le ho noa ho matlafatsa tšireletso ea 'mele. Ho tsuba le ho noa joala ho ka senya sesole sa 'mele, ha fokotsa ho hanyetsa tšoaetso ea HPV le ho eketsa kotsi ea mofetše oa molomo oa popelo. Ka hona, basali ba eletsoa ho khaotsa ho tsuba le ho noa, ho boloka mekhoa e metle ea bophelo, ho ja litholoana le meroho e mengata e nang le livithamine le fiber e ngata, ’me ba sebelise boikoetliso ba ’mele ka tsela e loketseng bakeng sa ho ntlafatsa bophelo ba bona ba ’mele.
4. Ka mafolofolo tšoara mafu a amanang gynecological.

Kankere ea Matsoele

Kankere ea matsoele ke hlahala e kotsi ka ho fetisisa ho basali, e amang bophelo bo botle le boleng ba bophelo ba basali haholo. Matšoao a eona a kenyelletsa: li-axillary lymph nodes tse atolositsoeng le mahlaba a matsoele, ho phunya nko, ho phalla ha letsoele, ho fetoha ha letlalo.
Thibelo ea mofetše oa matsoele haholo-holo e kenyelletsa lintlha tse latelang:
I. Ho laola boima ba 'mele le lijo

Botenya ke ntho e ka bang kotsi bakeng sa mofetše oa matsoele, haholo-holo ho basali ba nakong ea ho ilela khoeli. Botenya bo ka lebisa litekanyetsong tse phahameng tsa estrogen, ha susumetsa ho ata ha lisele tsa matsoele le ho eketsa kotsi ea kankere ea matsoele. Ka hona, ho boloka boima ba 'mele bo botle le ho qoba botenya bo feteletseng ke mohato oa bohlokoa ho thibela kankere ea matsoele.
Mabapi le lijo, ho khothalletsoa ho ja lijo tse ngata tse nang le livithamine, liminerale le li-antioxidants, tse kang litholoana tse foreshe, meroho, linaoa le linate, tse ka matlafatsang tšireletso ea 'mele le ho hanela kankere. Ka nako e ts'oanang, hoa hlokahala ho ja lijo tse nang le mafura a mangata, lik'halori tse ngata, letsoai le lengata, tse halikiloeng, tse halikiloeng le tse ling tse sa pheleng, tse ka eketsang tlhahiso ea li-radicals mahala 'meleng, ho senya DNA ea cellular le ho khothalletsa liphetoho tsa kankere. .
2.boikoetliso bo itekanetseng
Ho ikoetlisa ho ka ntlafatsa phallo ea mali, ho khothalletsa metabolism, ho theola maemo a estrogen le ho fokotsa monyetla oa ho susumetsa estrogen liseleng tsa matsoele. Ho ikoetlisa ho ka boela ha imolla khatello ea maikutlo, ho laola maikutlo le ho ntlafatsa boleng ba kelello, e leng molemo oa ho thibela kankere ea matsoele.
Bonyane metsotso e 150 ea matla a itekanetseng kapa metsotso e 75 ea boikoetliso bo matla haholo ba ho ikoetlisa, joalo ka ho tsamaea, ho matha, ho sesa, ho palama baesekele, joalo-joalo, ho buelloa beke e ’ngoe le e ’ngoe. Ka nako e ts'oanang, ho boetse hoa hlokahala ho etsa lithupelo tse ling tsa plyometric le ho feto-fetoha ha maemo, tse kang ho etsa li-push-ups, sit-ups, ho otlolla, joalo-joalo Ho ikoetlisa ho lokela ho ela hloko tekanyo e loketseng ea ho itekanela, ho qoba ho sebetsa ka thata le ho tsoa kotsi.
3.ho hlahlojoa khafetsa
Bakeng sa basali ba nang le nalane ea lelapa la mofets'e, tlhahlobo ea liphatsa tsa lefutso bakeng sa mofetše ke e 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ea ho thibela mofets'e. Kankere ka boeona ha se lefutso, empa liphatsa tsa lefutso tsa ho ba le mofetše li ka futsa. Teko ea liphatsa tsa lefutso e ka tseba hore na ke mofuta ofe oa phetoho ea liphatsa tsa lefutso ho mokuli ka boeena. Ho hlahlojoa ha lihlopha tse kotsing e kholo tse nang le liphatsa tsa lefutso tse fetotsoeng ho ke ke ha bolela esale pele kotsi ea kankere, empa hape ho etsa merero e lebisitsoeng ea tsamaiso ea bophelo bo botle bakeng sa thibelo ea pele le ho kenella. Nka mohlala oa mofetše oa matsoele, 15% ho isa ho 20% ea bakuli ba mofetše oa matsoele ba na le nalane ea malapa. Batho ba kotsing e kholo ba nang le tšekamelo ea ho ba le nalane ea malapa ea hlahala ba ka nkuoa bakeng sa tlhahlobo e nepahetseng ea thibelo ea mofets'e. Ho ka huloa mali a manyane a venous, 'me hore na a na le liphatsa tsa lefutso tsa mofetše kapa liphatsa tsa lefutso tsa mokhanni li ka bonoa matsatsing a ka bang 10 ka tlhahlobo ea fluorescent quantitative PCR kapa theknoloji ea tatellano ea moloko oa bobeli bakeng sa mehlala ea mali. Bakeng sa bakuli ba fumanoeng ba e-na le mofetše, tlhahlobo ea liphatsa tsa lefutso e ka thusa kalafong e nepahetseng le ho fumana hore na litlhare tse lebisitsoeng tsa kalafo li ka sebelisoa. Ka mokhoa o ts'oanang, ho hlokahala tlhahlobo ea liphatsa tsa lefutso pele u tsoela pele ka tumor immunotherapy ho fumana hore na mokuli o loketse mofuta oa immunotherapy.
Moketeng oa Letsatsi la Bo-'mè, Bigfried Sequence e lakatsa ho lakaletsa bo-'m'e bohle lefatšeng bophelo bo botle. Fetisetsa tweet ena ho metsoalle ea hau 'me u ngole litakatso tsa hau ho' m'ao, nka skrini 'me u re romelle molaetsa oa lekunutu, re tla khetha motsoalle hore a romele 'm'ao mpho ea Letsatsi la Bo-mme ka mor'a matsatsi a phomolo. Qetellong, u se ke ua lebala ho re "Happy Holidays" ho 'm'ao.